양지머리 그릇
레시피 양지머리 그릇 약에 유대인 갈망을 만족시킬 수 3 시간 35 분. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$6.27 입니다. 1 회 제공 포함 912 칼로리, 단백질 69 그램,및 지방 50 그램. 식물성 기름,버터,토마토 페이스트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 하누카 이벤트. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 그것은 비싼 메인 코스로 잘 작동. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 간단한 슬로우 쿠커 양지머리&푸짐한 양지머리 타코, 야채 노아 그릇(불상 그릇),및 양지머리 비슷한 요리법.
지침
양지머리를 위해:방 임시 직원에 쇠고기를 가져오고 건조한 가볍게 치십시오.
기름 3 큰술을 중간 고열에서 고열로 가열합니다.
양쪽에 고기와 갈색을 추가 한 다음 제거합니다.
기름 1 큰술을 넣고 마늘,셀러리,당근,고추,양파,생강을 넣습니다. 소금과 후추로 간을하고 8-10 분 동안 저어줍니다.
토마토 페이스트를 넣고 저어주세요. 그런 다음 스톡,타 마리,미림 및 식초를 넣으십시오.
양지머리 및 덮개를 추가하십시오. 오븐에서 매우 부드러워 질 때까지 2 1/2~3 시간 동안 끓입니다.
소스에서 양지머리를 제거. 원하는 경우 푸드 프로세서 또는 침지 블렌더로 부드럽게 소스를 퓌레로 만듭니다. 양지머리를 썰어 소스에 다시 넣으십시오. 메이크업 미리 식사를 위해 시원하고 저장. 부드럽게 저어 주면서 중불로 재가열하십시오.
쌀:당신이 봉사 밤,종기에 주식과 버터를 가열.
쌀을 넣고 저어주세요. 소금과 커버 시즌,중간 낮은 끓어 오르기 직전의 상태로 열을 줄일 수 있습니다. 식품 가공기안에,정밀한 찹으로 시금치 및 실란트로를 맥박하십시요. 밥이 15 분 요리 된 후 고수,시금치 및 라임 풍미를 저어줍니다. 쌀이 부드러워 질 때까지 약 3 분 동안 덮고 익 힙니다. 포크로 보풀.
녹색 쌀 그릇을 채우고 그릇의 중앙에 잘합니다. 쇠고기를 채우고 라임 쐐기,파,참기름 이슬비,참깨 및 매운 소스 몇 방울로 주스를 뿌립니다.