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양배추 롤

양배추 롤
양배추 롤- 글루텐 프리 12 인분의 레시피. 에 대한 $1.64 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 메인 코스는 289 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 10 그램 서빙 당. 이 조리법은조리법에는 202 명의 팬이 있습니다. 물,마늘,쌀 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 2 시간 30 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 88 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 엄청난 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 양배추 롤 캐서롤-양배추 롤을 만드는 데 시간이 걸릴 수 있습니다., 섹시한 양배추(+실란트로-라임 당근과 양배추 스프링 롤),및 양배추 쇠고기 캐서롤(게으른 양배추 롤)-유제품 무료.

지침

1
쌀을 철저히 씻으십시오. 중간 크기의 냄비에 쌀 2 컵과 물 4 컵을 섞습니다. 끓이기 위하여 가져오십시오;열을 감소시키고,덮고 20 분 동안 또는 물 전부가 흡수될 때까지 서서히 끓으십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
그 동안 얇고 긴 칼을 사용하여 배추에서 코어를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
3
양배추 1 개를 전자 레인지 증거 용기에 넣고 뚜껑이 아래쪽으로 향하게합니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
4
양배추,덮개 및 전자 레인지가 높은(최대 전력)10 분 동안 용기에 물 1/2 컵을 붓습니다. 조심스럽게 양배추를 뒤집고 추가로 10 분 동안 덮은 요리. 양배추 요리 할 때,이 처리 할 수있을만큼 멋진 때까지 앉아 보자. 잎을 조심스럽게 분리하여 거친 갈비뼈를 제거하십시오. 같은 방식으로 두 번째 양배추를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
당신이 사용할 장비
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
5
다진 양파를 반으로 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
6
3 큰 술 버터에 양파의 절반을 소 테;반투명(갈색 하지 않습니다)때까지 그냥 요리. 큰 믹싱 보울에서는 조리 된 쌀과 조리되지 않은 쌀,조리되지 않은 양파,갈은 소고기,돼지 고기 소시지,마늘,딜 잡초,소금,후추 및 설탕을 잘 섞어 잘 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
세이지 양념 혼합물세이지 양념 혼합물
(추천: 카탈리나)(추천: 카탈리나)
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
7
각 양배추 잎에 약 2 큰 스푼의 혼합물을 숟가락. 혼합물,롤에 양배추 잎의 한쪽 끝을 가져오고 밖으로 떨어지는에서 어떤 충전을 방지 하기 위해 끝을 감싸.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
8
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 양배추 잎 위에 남은 것을 각각 바닥에 두어 두 개의 9*13 인치 캐서롤 요리를 준비하십시오. 서로에 대해 꽉 단일 층에 양배추 롤을 정렬합니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
당신이 사용할 장비
(추천: 벨벳)(추천: 벨벳)
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
9
푸드 프로세서 또는 블렌더에서 응축 된 토마토 수프와 토마토를 가공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
응축 토마토 수프응축 토마토 수프
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
10
그냥 덮을 때까지 양배추 롤 위에 토마토 혼합물을 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
11
각 접시에 소스 위에 베이 잎 4 개를 놓습니다. 각 접시를 알루미늄 호일로 단단히 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
12
예열 된 화씨 350 도(섭씨 175 도)오븐에서 2 시간 동안 굽습니다. 일단 요리,오븐에서 요리를 제거하고 알루미늄 호일을 제거하기 전에 15 분 동안 냉각 할 수 있습니다.
당신이 사용할 장비
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
13
뜨거운 봉사.
난이도전문가
준비 완료2 시간, 30 m.
서빙12
건강 점수6
글루텐 프리
접시 종류사이드 디시
피에스타 타말레스
하리사 치킨
푸짐한 닭고기와 콩
캐러웨이 자우어크라우트 베이크
독일식 감자 샐러드
트리플 크랜베리 소스
체리와 설탕 완두콩 새싹 샐러드
매콤한 콜로라도 칠리
베트남식 돼지고기 상추쌈
샐리의 웨스트 코스트 칠리
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잡지
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