양념한 아시아식 돼지 고기 안심
영어: 매리네이드 아시안 돼지 고기 안심은 6인분인 아시안 레시피입니다. 몸매를 관리하고 계신가요? 이 글루텐 프리, 유제품 프리 레시피는 1인분당 294칼로리 , 단백질 25g , 지방 9g이 함유되어 있습니다. 1 인분에 1.36달러 로 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 17%를 충족합니다 . 이 메인 코스를 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 우스터셔 소스, 흑설탕, 후추, 그리고 다른 여러 재료를 섞으면 이 레시피가 아주 맛있어집니다. 준비부터 접시에 담기까지 약 30분이 걸립니다. Taste of Home에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 54%라는 훌륭한 스푼 점수를 받았습니다. 비슷한 레시피로는 아시안 매리네이드 치킨 허벅지 , 아시안 매리네이드 가지 , 베이컨으로 감싼 돼지 고기 안심이 있습니다.
지침
작은 그릇에 첫 번째 재료 8가지를 넣고 섞습니다.
큰 재봉이 가능한 비닐 봉지에 매리네이드 1/2컵을 붓습니다.
돼지고기를 넣고 봉지를 밀봉한 후 뒤집어서 양념을 입힙니다. 8시간 또는 하룻밤 동안 냉장 보관합니다. 남은 양념장은 덮어서 냉장 보관합니다.
450°에서 20~25분 동안 굽거나 고기 온도계가 160°를 나타낼 때까지 굽고, 가끔 남겨둔 매리네이드를 뿌립니다.