양귀비 씨 샐러드

양귀비 씨 샐러드
양귀비 씨 샐러드는 대략 필요합니다 15 분 처음부터 끝까지. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 322 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램 서빙 당. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.69 입니다. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 그것은 오히려 싼 반찬으로 잘 작동합니다. 로메인 상추,만다린 오렌지,파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 81 의 멋진 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 쫄깃한 아몬드 양귀비 씨 그라 놀라 바(레몬 양귀비 씨 변형도), 양귀비 씨 크러스트,무스카트 건포도 필링,구운 코코넛,아마,양귀비 씨 토피,유기농 장미로 장식 한 파슬리 장식으로 미니 코코넛 컵 케이크 우승,및 천도 복숭아 양귀비 씨 샐러드.

지침

1
큰 믹싱 볼에 양상추,오렌지,파,아몬드를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
2팩(각 2온스) 아몬드 가루2팩(각 2온스) 아몬드 가루
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
당신이 사용할 장비
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
2
믹서기에 설탕,식초,소금 및 겨자를 섞습니다. 혼합하는 동안 드레싱에 오일을 흐릅니다. 드레싱이 유화 될 때까지 계속 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
3
양귀비 씨앗을 넣고 간단히 섞어 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 플레이크, 구운 것, 선택 사항코코넛 플레이크, 구운 것, 선택 사항
4
샐러드 위에 드레싱을 뿌리고 코트에 던지십시오.
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙8
건강 점수37
잡지