양고기 꼬치 피페 라다와 라 플랜 차

양고기 꼬치 피 페라 단 라 플랜 차입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 58 그램, 지방 75 그램,그리고 총 1010 칼로리. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$12.85 입니다. 갈은 겨자씨,파프리카,피망 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 8 시간 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 피페라다, 그릴에 양고기 꼬치,및 로즈마리 양고기 꼬치 비슷한 요리법.

지침

이 조리법을 만드는 방법을보십시오.

특수 장비:플랜 차 또는 팬케이크 철판 팬,신문 1 개(스페인어!),6 인치 대나무 꼬치

당신이 사용할 장비

노란색 케이크 믹스 1컵

얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕

양고기 조각을 대나무 꼬치(꼬치 당 3~4 개)에 놓고 큰 베이킹 팬에 넣습니다. 양고기 꼬치에 매리 네이드를 바르고 덮으십시오. 절인 꼬치를 밤새 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

시이타케 버섯 1/2컵, 4등분

껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)

당신이 사용할 장비

2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈

얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕

플랜차 또는 철판 팬을 고열로 가열합니다. 코셔 소금으로 꼬치에 간을합니다. 각 양고기 꼬치,측면 당 약 1 분 시든.

당신이 필요로하는 성분

황갈색 감자, 각각 약 6 온스

껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)

당신이 사용할 장비

노란색 케이크 믹스 1컵

얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕

피 페라 다 위에 큰 플래터에 제공하십시오.

샬롯,귄 딜라 후추,타임,골파,로즈마리,커민,회향 씨,겨자씨,사프란,파프리카를 중간 크기의 그릇에 함께 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

고기 양념을 위해

빵 부스러기, 몇 줌

뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능

액량 온스 신선한 물

사프란

드라이 레드 와인 2~3컵

(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)

순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요

중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것

사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서

당신이 사용할 장비

버주스 비네그레트

레몬 주스를 넣고 올리브 오일을 천천히 넣고 철저히 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거

뉴욕 스트립 스테이크

당신이 사용할 장비

1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)

플랑차 또는 팬케이크 철판 팬을 중간 정도의 고열로 가열하고 모든면에서 붉은 고추를 조심스럽게 검게합니다. 일단 충분히 까맣게 탄,제거,신문에 포장 및 냉각 따로 설정. 고추가 취급하기 위하여 충분히 차가울 때,주의깊게 씨를 떠나고 까맣게 한 피부를 멀리 거피하십시요. 껍질을 벗긴 붉은 고추를 얇게 썰어 마늘과 전체 백리향 가지가 든 중간 그릇에 넣습니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 신선한 타임 또는 1-1/2티스푼 건조 타임, 나누어

파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기