양 귀 비 씨 드레싱 신선한 과일 샐러드

양 귀 비 씨 드레싱 신선한 과일 샐러드
양귀비 씨 드레싱을 곁들인 신선한 과일 샐러드는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 201 칼로리, 단백질,및 지방. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당$2.1 입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,포드맵,비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 블루 베리,멜론,식물성 기름,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 양 귀 비 씨 드레싱 신선한 과일 샐러드, 꿀 양 귀 비 씨앗 드레싱 신선한 과일,및 양귀비 씨앗 드레싱과 과일 샐러드.

지침

1
큰 서빙 그릇에 과일을 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
메이슨 병에서식물성 기름,레몬 주스,화이트 와인 식초,설탕,양귀비 씨앗,디종 겨자 및소금.
당신이 필요로하는 성분
화이트 와인 식초화이트 와인 식초
양고기 다리, 뼈 포함양고기 다리, 뼈 포함
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
코코넛 플레이크, 구운 것, 선택 사항코코넛 플레이크, 구운 것, 선택 사항
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
캐닝 항아리캐닝 항아리
3
항아리에 뚜껑을 넣고 함께 혼합 될 때까지 흔들어. 최대 1 주 동안 냉장고에 밀폐 용기에 드레싱을 저장 합니다. 봉사하기 전에,드레싱 실온에 서 보자;혼합 될 때까지 휘젓.
당신이 필요로하는 성분
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
4
과일을 통해 드레싱의 이슬비 원하는 금액,부드럽게 코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술
5
원하는 경우 신선한 민트로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 민트신선한 민트
6
즉시 봉사하십시오.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙10
건강 점수22
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