양 고추 냉이 크림을 곁들인 허브 겉 껍질 로스트 비프

양 고추 냉이 크림을 곁들인 허브 겉 껍질 로스트 비프
양 고추 냉이 크림을 곁들인 허브 겉 껍질 로스트 비프는 글루텐 프리 메인 코스. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 47 그램, 지방 30 그램,그리고 총 471 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $2.09 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 32 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 고추 냉이,소금과 후추,겨자 가루,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 슈퍼 스푼 81 점%. 시도 양 고추 냉이 및 허브 겉 껍질 쇠고기 갈비 로스트, 크림 같은 양 고추 냉이 골파 소스를 곁들인 허브 겉 껍질 등심 팁 로스트,및 양 고추 냉이-겉 껍질 로스트 비프 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
특수 장비:푸드 프로세서
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
3
오븐을 화씨 350 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
4
소금과 후추로 잘 구운 계절. 중간 정도의 고열로 중간 정도의 소테 팬에 오일 2 큰술을 넣으십시오. 뜨거울 때,멋지게 캐러멜 화 될 때까지 약 8~10 분 동안 모든면에서 로스트를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
와이어 랙이 늘어선 시트 트레이에 로스트를 제거하십시오.
당신이 사용할 장비
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
6
한편 마늘,파슬리,타임,오레가노,로즈마리,머스타드 파우더,1/2 컵 오일,소금 및 후추를 푸드 프로세서에 넣고 혼합물이 페이스트가 될 때까지 펄스합니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
겨자 가루겨자 가루
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
7
로스트 전체에 붙여 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
8
로스트가 중간 희귀 요리 또는 인스턴트 읽기 온도계,약 45 분에 화씨 125 도를 기록 할 때까지 오븐에 굽는다.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
9
슬라이스 10 분 전에 로스트를 쉬고 양 고추 냉이 크림과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양 고추 냉이 소스양 고추 냉이 소스
1
작은 그릇에 모든 재료를 함께 섞으십시오. 봉사 할 준비가 될 때까지 덮고 냉장 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙8
건강 점수40
잡지