양 고추 냉이 크림을 곁들인 오븐 훈제 척 아이
고추 냉이 크림 오븐 훈제 척 눈은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 656 칼로리, 단백질 46 그램,및 지방 44 그램 각각. 에 대한 $2.95 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 고추 냉이,정결 한 소금,나무 칩,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 사 림를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사워 크림 사과 파이 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 고추 냉이 크림과 훈제 갈비, 양 고추 냉이 크림과 함께 훈제 송어,및 고추 냉이 크림과 훈제 연어.
지침
고수풀,3 큰술을 섞는다. 오일,2 시간. 파프리카,소금,후추 그릇에. 혼합물 및 냉각,폭로,적어도 24 시간 및 4 까지 일에 굽기를 전면 문지르십시요.
열 1 큰술. 중간 높은 열에 큰 네덜란드 오븐에 기름. 모든면에서 브라운 로스트. 약간의 기름과 파프리카로 양파를 문지릅니다.
나무 칩을 배출하고 로스트에 맞게 충분히 큰 로스팅 팬으로 옮깁니다.
팬에 균등하게 칩을 확산 칩 위에 금속 랙을 설정. 랙에 로스트를 놓고 그 주위에 양파를 숟가락으로 덮고 견고한 호일로 덮어 단단히 밀봉하십시오.
인스턴트 읽기 온도계에 110 을 등록 할 때까지 1 1/2~2 시간 동안 고기를 굽습니다. 오븐 온도를 475 로 높이고 고기가 130 이 될 때까지 약 20 분 동안 굽습니다. (나무 칩이 건조 해 보이면 몇 큰술을 뿌린다. 물.)
로스트와 양파를 조각 보드에 옮기고 20 분 동안 휴식을 취하십시오.
서빙 그릇에 사워 크림과 양 고추 냉이를 함께 섞습니다. 로스트를 얇게 썰어 양 고추 냉이 크림과 양파와 함께 제공하십시오.