야채와 함께 천천히 구운 닭고기

야채와 함께 천천히 구운 닭고기
야채와 함께 천천히 구운 닭고기는 6 을 제공하는 메인 코스입니다. 에 대한 서빙당$1.39,이 레시피 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 모습을보고? 이 글루텐 무료,유제품 무료,전체 30 조리법이있다 432 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 19 그램 서빙 당. 404 명의 사람들이 이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 올리브 오일,후추,감자 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 6 시간 15 분. 전반적으로,이 조리법은 84 의 화려한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 야채와 함께 천천히 구운 닭고기, 봄 야채와 양고기의 느린 구운 다리,및 모그라 비 필라프와 함께 천천히 구운 심황 야채.

지침

1
당근,셀러리,감자를 6 쿼트에 넣습니다. 슬로우 쿠커;1/4 티스푼의 소금과 후추로 버무립니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
돼지기름 등돼지기름 등
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
2
닭 구멍에 레몬 반쪽과 마늘을 놓습니다. 닭 아래 턱 날개;함께 나지만 넥타이.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 나지만닭고기 나지만
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
고야® 마늘고야® 마늘
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함
3
천천히 밥솥에 야채 위에 닭고기를 놓고 유방을 위로 향하게하십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
4
로즈마리,레몬 주스,기름,파프리카 및 남은 소금을 섞으십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
얇은-얇은-
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
5
쿡,낮은 6-8 시간 또는 허벅지에 삽입 된 온도계가 180 을 읽을 때까지 덮여 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
6
서빙 플래터에 닭고기를 제거;호일 텐트.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
7
조각하기 전에 15 분 동안 그대로 두십시오.
8
야채와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
난이도전문가
준비 완료6 시간, 15 m.
서빙6
건강 점수20
잡지