야채 프리토 미스토(디 베르두라)
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 야채 프리토 미스토(디 베르 두라)를 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 비건 레시피는 다음과 같습니다 735 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 46 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$8.22 입니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 버진 올리브 오일,콜리 플라워,브로콜리 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 87 의 큰 숟가락 점수%. 시도 프리토 미스토, 프리토 미스토,및 프리토 미스토 비슷한 요리법.
지침
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장3
바구니와 함께 6 인치 높이의 프라이팬에 기름을 370 도까지 가열합니다. 밀가루,양질의 거친 밀가루,베이킹 파우더 및 소금을 함께 저어 반죽을 만드십시오. 차가운 물,부드러운 반죽 형성 될 때까지 교 반 천천히 추가 합니다.
당신이 필요로하는 성분![얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아]()
얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아![동네 정원이 아닌]()
동네 정원이 아닌![로란 프로페셔널 키친®]()
로란 프로페셔널 키친®![히코리 훈제소금 1티스푼]()
히코리 훈제소금 1티스푼![4등분한 대나무 콩나물 1온스]()
4등분한 대나무 콩나물 1온스![1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼]()
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아
동네 정원이 아닌
로란 프로페셔널 키친®
히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼당신이 사용할 장비![모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.]()
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다
호박 꽃
레몬 웨지
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
성분
6![baby artichokes, outer leaves trimmed, quartered and soaking in acidulated water]()
baby artichokes, outer leaves trimmed, quartered and soaking in acidulated water2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아]()
얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아227견과류는 원하는 대로(다진 것)![broccoli, in florets, sliced 1/8-inch thick]()
broccoli, in florets, sliced 1/8-inch thick227견과류는 원하는 대로(다진 것)![cauliflower, in florets, sliced 1/8-inch thick]()
cauliflower, in florets, sliced 1/8-inch thick6실온의 전유 1쿼트![Crimini mushrooms, halved]()
Crimini mushrooms, halved118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![표백되지 않은 밀가루]()
표백되지 않은 밀가루4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![뿌릴 코셔 소금]()
뿌릴 코셔 소금2![lemons, cut into 1/8-inch thick rounds plus 2 lemons in wedges]()
lemons, cut into 1/8-inch thick rounds plus 2 lemons in wedges1다진 중간 노란 양파![튀김 용 올리브 오일]()
튀김 용 올리브 오일1호박 1파운드,![4등분한 대나무 콩나물 1온스]()
4등분한 대나무 콩나물 1온스118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![superfine semolina flour]()
superfine semolina flour3(겨울)![버진 올리브 오일]()
버진 올리브 오일237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![차가운 물]()
차가운 물1( 가지)![1/4 인치 두께의 라운드로 자른 호박]()
1/4 인치 두께의 라운드로 자른 호박12![호박 꽃]()
호박 꽃
baby artichokes, outer leaves trimmed, quartered and soaking in acidulated water2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아227견과류는 원하는 대로(다진 것)
broccoli, in florets, sliced 1/8-inch thick227견과류는 원하는 대로(다진 것)
cauliflower, in florets, sliced 1/8-inch thick6실온의 전유 1쿼트
Crimini mushrooms, halved118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
표백되지 않은 밀가루4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
뿌릴 코셔 소금2
lemons, cut into 1/8-inch thick rounds plus 2 lemons in wedges1다진 중간 노란 양파
튀김 용 올리브 오일1호박 1파운드,4등분한 대나무 콩나물 1온스118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
superfine semolina flour3(겨울)버진 올리브 오일237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
차가운 물1( 가지)
1/4 인치 두께의 라운드로 자른 호박12호박 꽃난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수100
잡지
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