야채 수프

필요 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30,채식 수프? 야채 수프는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.82 입니다. 1 회 제공 포함 188 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 가게에 머리와 셀러리 줄기를 데리러,양파,유콘 골드 감자,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 함께 숟가락 점수 78%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 야채 수프,믹스 야채 수프를 만드는 방법, 브로콜리 라베와 토스카나 흰 콩 수프-야채 수프에 완전히 다른 트위스트,및 야채 수프와 수프 다이어트 구글은 에머 릴과 함께 놀고 비슷한 요리법.

지침

중간 높은 열에 큰 스튜 냄비 또는 냄비에 있는 기름을 가열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것

당신이 사용할 장비

1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름

1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다

양파,당근,셀러리를 넣고 부드러워 지지만 갈색이 될 때까지 약 5 분간 조리합니다.

당신이 필요로하는 성분

돼지기름 등

중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

국물,물 1 컵,감자,백리향,소금을 넣으십시오. 종기를 가져 오십시오. 열을 줄이고 부분적으로 덮고 15 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다

추가 휘핑크림(선택 사항)

사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서

파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

얼음물 2큰술 추가

토마토,녹두,브로콜리를 넣고 다시 끓인 다음 야채가 부드러워 질 때까지 5~10 분 동안 요리합니다. 수프를 그릇에 넣고 파마산(사용하는 경우)을 뿌린 다음 바게트 슬라이스(사용하는 경우)와 함께 제공합니다.다음 번에 시도해보십시오... 즉석 미네 스트로 네 만들기. 냄비에 감자를 넣을 때 카 넬리 니 콩 15 온스 캔(배수),양배추 1/2 머리(파쇄),마카로니 또는 깨진 스파게티 한 줌도 포함하십시오.

당신이 필요로하는 성분

브로콜리 크림 수프