야채 새우 계란 롤

야채 새우 계란 롤
야채 새우 달걀 롤은 당신이 찾고있는 단지 호르 드브르 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 87 칼로리. 이 유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 19 및 비용을 제공합니다 서빙 당 57 센트. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 간장,살구 퍼지는 과일,녹색 양파,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 중국 요리의 전형입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 여름 야채 계란 스크램블, 새우,계란,딜 스모 레브로드,및 야채 스시 롤 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬에 생강과 마늘을 기름 1 큰술에 넣고 중불에서 1 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
새우,양파,당근,고추,콩나물,물,간장을 추가;요리와 2~3 분 동안 또는 야채가 선명 부드러운 때까지 저어 새우는 분홍색을 켭니다.
당신이 필요로하는 성분
간장 3방울간장 3방울
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
돼지기름 등돼지기름 등
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
3
낮은 열을 감소;4-5 분 동안 또는 액체의 대부분이 증발 할 때까지 요리.
4
열에서 제거;15 분 동안 서 보자.
5
완탕 래퍼 중앙에 새우 혼합물 한 스푼을 놓습니다. (포장지를 사용할 준비가 될 때까지 젖은 종이 타월로 덮어 두십시오.)채우기 위에 하단 모서리를 접습니다. 접어서 측면 향해 센터 넘 충전. 물;나머지 코너를 축 축 하 게 밀접 하 게 밀봉 롤.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
라이프 세이버스 캔디라이프 세이버스 캔디
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
6
중간 열에 큰 프라이팬에 달걀 롤을 한 번에 몇 개씩 남은 기름에 각면에 5-7 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버스 캔디라이프 세이버스 캔디
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
종이 타월에 배수하십시오.
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
8
믹서기에서 소스 재료를 결합;커버와 매끄러운 때까지 처리.
당신이 필요로하는 성분
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
9
계란 롤과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버스 캔디라이프 세이버스 캔디
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

새우는 피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑과 정말 잘 어울립니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 맨발의 셀러 피노 그리 지오 와인입니다. 그것은 별 5 개 중 4.6 개를 가지고 있으며 병은 약 13 달러입니다.
맨발 셀러 피노 그리 지오 와인
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난이도전문가
준비 완료55 m.
서빙19
건강 점수6
잡지