야채 국수 굽기

야채 국수 굽기
락토오보 채식 메인 코스가 필요하신가요? 야채 누들 베이크(Vegetable Noodle Bake)는 시도해볼만한 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 4인분에 220칼로리, 단백질 13g, 지방 7g을 함유하고 있습니다. 1회 제공량당 $1.14의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 26%를 충족합니다. Taste of Home의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 아메리칸 치즈, 양파, 에그 누들, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 대략 35분 정도 걸립니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 74%라는 좋은 점수를 얻었습니다. 비슷한 요리법을 원한다면 야채 국수 베이크(Vegetable Noodle Bake), 야채 국수 캐서롤(Vegetable Noodle Casserole), 야채 국수 쿠겔(Vegetable Noodle Kugel)을 시도해 보세요.

지침

1
큰 냄비에 토마토, 토마토 퓨레, 양파, 오레가노, 마늘 가루, 소금, 후추를 섞습니다. 종기에 가져다. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮지 않고 15분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이
갈은 케팔로티리 또는 카세리 2 1/2컵갈은 케팔로티리 또는 카세리 2 1/2컵
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
한편, 포장 방향에 따라 국수를 요리하십시오. 물을 빼다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
3
기름칠 된 얕은 2qt에 1/3 컵 토마토 혼합물을 뿌립니다. 베이킹 접시. 국수의 절반을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
아르볼 고추아르볼 고추
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
4
코티지 치즈를 바르십시오. 시금치를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
통밀 크래커통밀 크래커
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
아르볼 고추아르볼 고추
5
1/2 컵 토마토 혼합물을 뿌립니다. 남은 국수와 토마토 혼합물을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
6
아메리칸 치즈를 뿌린다. 뚜껑을 덮고 350°에서 20-25분 동안 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
아메리칸 치즈아메리칸 치즈
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수29
잡지