야생쌀햄샐러드

야생쌀햄 샐러드 레시피는 약 1시간 30분이면 만들 수 있습니다. 이 글루텐 프리 레시피는 8인분이며 1인분당 가격은 91센트 입니다. 이 요리 1인분에는 약 10g의 단백질 , 9g의 지방 , 총 187칼로리가 들어있습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 가게에 가서 카레 가루, 소금과 후추, 피망, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 것들을 사세요. 전채 요리로 잘 작동합니다. 전반적으로 이 레시피는 47%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 비슷한 요리법으로는 야생 쌀 햄 샐러드 , 야생 쌀과 햄을 곁들인 병아리콩 샐러드 , 야생 쌀과 햄 캐서롤이 있습니다.

지침

큰 냄비에 쌀, 물, 부용을 넣고 끓입니다. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮고 1시간 동안 또는 쌀이 부드러워질 때까지 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

고야® 완두콩

흰 진주 보리 1컵

고야® 완두콩

당신이 사용할 장비

흰 진주 보리

필요한 경우 배수하십시오. 시원한.

큰 그릇에 밥과 햄, 치즈, 고추, 브로콜리, 당근, 파를 넣습니다. 드레싱을 만들려면 레몬즙, 식초, 머스타드, 카레 가루, 소금, 후추를 믹서기나 푸드 프로세서에 넣고 섞으세요. 기계를 높게 켜고 잘 섞일 때까지 피더 캡을 통해 오일을 천천히 추가합니다. 드레싱이 약간 두꺼워집니다.

당신이 필요로하는 성분

뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름