야생 쌀과 버섯 박제 게임 암탉

야생 쌀과 버섯 박제 게임 암탉
야생 쌀과 버섯 박제 게임 암탉은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 인분 포함 721 칼로리, 48 그램의 단백질,그리고 44 그램의 지방. 이 레시피는 2 를 제공합니다. 에 대한 1 인분당$2.67,이 조리법 커버 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 버터,가금류 조미료,로즈마리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 40 명의 사람들이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 그것은 모든 요리법에 의해 당신에게 가져 왔습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 82 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 탁월합니다. 비슷한 요리법에는 야생 쌀과 버섯 박제 게임 암탉, {엄청나게 맛있는}사프란 게임 암탉;체리와 피스타치오를 곁들인 야생 쌀 드레싱,그리고 버섯과 함께 볶은 야생 쌀-바바라 트로피-음식에 50 명의 여성 게임 체인저.

지침

1
뚜껑이 달린 냄비에 쌀,소금 한 꼬집,물 한 꼬 집을 끓입니다. 열을 줄이고 뚜껑을 덮고 커널이 터질 때까지 야생 쌀을 45~50 분 동안 끓입니다. 필요한 경우 물 보충. 포크로 쌀을 보풀,물 흡수 5~10 분 동안 서 보자.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀야생 쌀
물
쌀
소금소금
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
오븐을 화씨 425 도(섭씨 220 도)로 예열하십시오. 게임 암탉을 잡을 수있을만큼 큰 베이킹 접시에 그리스를 바르십시오.
당신이 필요로하는 성분
게임 고기게임 고기
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
오븐오븐
3
프라이팬에 버터 2 큰술을 가열하고 부분적으로 요리하고 주스를 제공하기 시작할 때까지 버섯을 중간 불로 5~8 분 동안 요리하고 저어줍니다. 버섯과 버터를 밥에 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
밥
버섯버섯
버터버터
주스주스
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
가금류 양념,로즈마리,소금과 후추로 게임 암탉을 안팎으로 뿌립니다. 가볍게 야생 쌀 혼합물과 콘월어 암탉 물건,그리고 먹거리에 개최 꼬기 요리와 함께 다리를 묶어. 버터 2 큰술을 작은 두드려서 새 주위에 점을 찍습니다.
당신이 필요로하는 성분
가금류 조미료가금류 조미료
소금과 후추소금과 후추
콘월 어 암탉콘월 어 암탉
야생 쌀야생 쌀
로즈메리로즈메리
먹거리먹거리
버터버터
게임 고기게임 고기
당신이 사용할 장비
부엌 꼬기부엌 꼬기
5
뼈에 더 이상 분홍색이 될 때까지 예열 된 오븐에서 새를 굽고 주스는 40~50 분 동안 맑게 달립니다. 뼈 근처의 허벅지의 가장 두꺼운 부분에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계는 화씨 165 도(섭씨 74 도)를 읽어야합니다.
당신이 필요로하는 성분
뼈
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
오븐오븐
6
오븐에서 게임 암탉을 제거 알루미늄 호일의 두 배 시트 커버,슬라이스 전에 10 분 동안 따뜻한 지역에서 휴식 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
게임 고기게임 고기
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
오븐오븐
난이도전문가
준비 완료2 시간
서빙2
건강 점수22
접시 종류사이드 디시
잡지