애호박과 토마토를 곁들인 골든 리본 파스타

애호박과 토마토를 곁들인 골든 리본 파스타
애호박과 토마토를 곁들인 골든 리본 파스타는 글루텐 프리, 원시 케톤 생성 레시피로 4인분이 제공됩니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 47g의 단백질, 44g의 지방, 총 640칼로리가 포함되어 있습니다. 1회 제공량당 $3.58의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 34%를 충족합니다. 42명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 가게에 가서 백리향 잎, 버터, 짧은 성냥개비, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 것들을 사세요. 메인 코스로 가장 잘 작동하며 대략 1시간 10분 안에 완료됩니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 88%라는 뛰어난 점수를 얻었습니다. 애호박과 토마토를 곁들인 골든 리본 파스타, 페스토와 토마토를 곁들인 애호박 리본, 페스토와 토마토를 곁들인 애호박 리본은 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
이 레시피를 만드는 방법을 시청해 보세요.
2
큰 토마토를 사용하는 경우 외부 피부만 X 절단하여 바닥에 점수를 매깁니다. 작은 냄비에 물을 넣고 중간 불로 끓인 후 토마토를 1분간 담가주세요.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
3
꺼내서 1~2분 동안 식혀주세요. 다룰 수 있을 만큼 식으면 껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 약 1/4인치 크기로 잘게 자릅니다. 작은 그릇에 예약하세요. 포도 토마토를 사용하는 경우 반으로 잘라서 보관하세요.
당신이 필요로하는 성분
1인치 큐브로 자르고 하룻밤 동안1인치 큐브로 자르고 하룻밤 동안
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
육수와 사프란을 작은 냄비에 넣고 중간 불로 가열합니다. 부드럽게 끓입니다. 파스타를 만들기 위해 큰 냄비에 물을 넣고 중간 불로 끓입니다. 물이 완전히 끓으면 물에 소금을 넣고 파스타를 넣으세요. 파스타를 알덴테로 삶아주세요.
당신이 필요로하는 성분
사프란사프란
피자케리 레시피피자케리 레시피
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
5
물을 빼다.
6
파스타가 요리되는 동안 큰 프라이팬을 중간 불로 가열하고 엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 두 번 뒤집고 버터를 넣습니다. 버터가 기름에 녹으면 샬롯, 호박, 마늘, 백리향을 추가합니다. 입맛에 맞게 소금과 후추로 간을 하고 부드러워질 때까지 약 6~7분간 볶습니다. 토마토를 저어주고 가열해 주세요.
당신이 필요로하는 성분
유콘유콘
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
고야® 마늘고야® 마늘
피자케리 레시피피자케리 레시피
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
7
파스타를 넣고 가볍게 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
8
사프란 육수 1/2컵과 함께 작은 그릇에 달걀 노른자를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵
사프란사프란
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
9
남은 육수와 계란을 파스타 위에 붓고 불을 끕니다. 파스타와 소스를 1~2분 동안 섞어 소스를 걸쭉하게 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
10
파마산 치즈를 뿌린 얕은 그릇에 파스타를 즉시 담으세요.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙4
건강 점수25
잡지