레시피매거진

애호박 콘 카르네

애호박 콘 카르네
주키니 콘 카르네는 처음부터 끝까지 약 1시간 55분이 소요됩니다. 이 메인 코스에는 1회 제공량당 282칼로리, 단백질 21g, 지방 10g이 함유되어 있습니다. 이 레시피는 10인분이며 가격은 1인분당 $1.27입니다. 가게에 가서 오늘 만들어볼 양파, 옥수수, 고추 등 몇 가지 재료를 사오세요. 이 조리법은 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 숟가락 점수는 61%로 괜찮은 요리입니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 Ampalaya con Carne, Chili con Carne, Chili Con Carne도 좋아했습니다.

지침

1
쇠고기를 밀가루로 코팅될 때까지 버무립니다. 더치 오븐에 중간 불로 달군 후 갈색 쇠고기를 기름에 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술
2
물, 마늘, 소금, 후추를 추가합니다. 종기에 가져다. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮고 1시간 15분 동안 또는 고기가 부드러워질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
3
호박, 옥수수, 양파, 고추를 추가합니다. 종기에 가져다.
당신이 필요로하는 성분
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
4
열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮고 20~30분 동안 또는 야채가 부드러워질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
5
원하시면 치즈를 뿌리고 토르티야와 함께 드세요.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
난이도전문가
준비 완료1 h, 55 m.
서빙10
건강 점수14
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
구운 고추 소스를 곁들인 치킨
튀긴 그린 토마토 샌드위치
매콤한 치킨 토마토 수프
건포도 소스를 곁들인 돼지고기 안심
써니 치킨 앤 라이스
라즈베리 소스를 곁들인 구운 대구 스테이크
점핀 에스프레소 빈 칠리
아티초크 치킨 캐서롤
민트 크러스트 양갈비
바삭한 치킨 스트립
관련 조리법
김치 양배추
바비큐 양배추
건강하고 맛있는:사과와 꿀이 든 붉은 양배추
구운 이탈리안 스타일 사보이 양배추(카볼로 베르자 알 포르노)
잡지
구운 고추 소스를 곁들인 치킨
튀긴 그린 토마토 샌드위치
오렌지색 유약 비트
테리야키 마리네이드 I
토피칩 씬
얀의 크럼 토핑 또는 슈트로이젤
매콤한 치킨 토마토 수프
오전 2시 간식 바 먹이기
건포도 소스를 곁들인 돼지고기 안심
던진 그린 샐러드