애플비의 오리엔탈 치킨 샐러드

애플비의 오리엔탈 치킨 샐러드
애플비의 오리엔탈 치킨 샐러드는 메인 코스 레퍼토리를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 1 인분을 만듭니다 2299 칼로리, 단백질 67 그램,및 지방 106 그램 각각. 에 대한 $7.8 서빙 당,이 조리법 커버 71% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 레서피에 의해 당신에게 가져됩니다. 16 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 28 분. 막걸리 식초,콘플레이크 부스러기,샐러드 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 95 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 슈퍼입니다. 애플비의 오리엔탈 치킨 샐러드, 애플비의 오리엔탈 치킨 샐러드,및 모방 애플비의 오리엔탈 치킨 샐러드 이 레시피와 매우 유사하다.

성분

1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)슬라이스 아몬드슬라이스 아몬드1당근,잘게 썬 것 또는 갈가리 찢긴 것당근,잘게 썬 것 또는 갈가리 찢긴 것1껍질을 벗기는 닭 가슴살 반껍질을 벗기는 닭 가슴살 반79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개작은 상추 1개 중 잘게 썬 로메인 상추 3컵작은 상추 1개 중 잘게 썬 로메인 상추 3컵118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개콘플레이크 부스러기콘플레이크 부스러기1호박 1파운드,그레이 푸폰 디종 머스타드그레이 푸폰 디종 머스타드1(키블러)(키블러)118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개밀가루밀가루1다진 파다진 파3(겨울)건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개나파 양배추나파 양배추0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개붉은 양배추붉은 양배추2(겨울)막걸리 식초막걸리 식초710껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개다진 로메인 상추다진 로메인 상추1WES E 영어 예술샐러드샐러드1호박 1파운드,(대형 튜브)(대형 튜브)0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)컵 냉동 완두콩, 해동컵 냉동 완두콩, 해동1WES E 영어 예술오리엔탈 드레싱오리엔탈 드레싱473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개식물성 기름(튀김 용)식물성 기름(튀김 용)
난이도일반
준비 완료28 m.
서빙1
건강 점수76
접시 종류샐러드
잡지