애플 햄 베이크

애플 햄 베이크
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 사과 햄 구워 시도를 제공합니다. 이 레시피는 다음과 함께 8 인분을 만듭니다 181 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 71 센트,이 레시피 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 55 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 햄,후추,카레 가루,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 햄과 치즈를 곁들인 아침 캐서롤, 햄과 녹두 캐서롤,및 하와이안 햄과 치즈 슬라이더 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬에 사과,고구마,햄,흑설탕,소금,후추,카레를 섞습니다. 사과가 파삭 파삭 할 때까지 중간 열에 요리하십시오-부드러운;배수하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
중간 크기 Bartlett 또는 D'Anjou 배 6개중간 크기 Bartlett 또는 D'Anjou 배 6개
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
부드러워 질 때까지 옥수수 전분과 사과 주스를 결합하십시오. 끓게 가져 오십시오;요리 1-2 분 동안 또는 혼합물이 두껍게 될 때까지 저어.
당신이 필요로하는 성분
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
3
기름칠 된 2 큐티로 옮깁니다. 베이킹 접시. 10 분 동안 또는 고구마가 부드러워 질 때까지 375 에서 덮고 굽습니다. 그 사이에,큰 사발에서는,팬케이크 혼합,우유,버터 및 겨자를 함께 터십시오;햄 혼합물에 따르십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
Cherrybrook Kitchen과 같은 매장에서 구입한 글루텐 프리 팬케이크 믹스 2컵Cherrybrook Kitchen과 같은 매장에서 구입한 글루텐 프리 팬케이크 믹스 2컵
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
다진 양파 1개다진 양파 1개
증발유 3/4컵 + 2큰술증발유 3/4컵 + 2큰술
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
4
뚜껑을 덮지 않고 25-30 분 동안 또는 부풀어 오르고 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙8
건강 점수8
접시 종류사이드 디시
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