애플 아침 웨지
애플 아침 식사 웨지는 글루텐 프리 및 채식주의 자 아침 식사. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 165 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 80 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 요리 사과,갈색 설탕,버터,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 퀴 토 햄과 애플 웨지, 애플 스낵 웨지,및 구운 계피 사과 웨지 비슷한 요리법.
지침
넉넉한 단축 또는 요리 스프레이 9 인치 유리 파이 플레이트에 그리스를. 중간 그릇에 갈색 설탕과 계피를 섞는다.
사과를 추가;코트에 던져. 따로 보관하십시오.
2 쿼트 스튜 냄비에서는,비등하기 위하여 물 및 버터를 가열하십시오. 낮은 열을 줄일 수 있습니다.
비스퀵 믹스를 추가;혼합물이 공을 형성 할 때까지 격렬하게 저어.
열에서 제거. 한 번에 하나씩 계란을 치십시오.매끄러운 때까지 계속 뛰십시오.
파이 접시의 바닥에 반죽을 확산. 파이 접시의 가장자리의 1 인치 이내에 위에 사과를 정렬합니다.
약 23 분 또는 부풀어 오르고 가장자리가 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.