알루 마타르

알루 마타는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 1 인분을 만듭니다 1127 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 58 그램 각각. 에 대한 $5.37 서빙 당,이 조리법 커버 61% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 마늘 붙여 넣기,고수 가루,감자,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 레서피에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 90 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 놀라운. 시도 알루 마타 카레,알루 마타 만드는 법|알루 마타 그레이비, 알루 마타,수칸 알루 마타 만드는 법/드라이 알루 마타,및 드라이 알루 마타|수칸 알루 마타 서브지 비슷한 요리법.