아시아 튀긴 게 공

아시아 튀긴 게 공
아시아 튀긴 게 공은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $2.52 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 250 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 18 그램. 가게에 머리와 무 콩나물,마늘 정향,참깨,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스 카타 리안 및 케톤 생성 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 팬 프라이드 아시안 스타일 크랩 버거, 게 공,및 맥주 크랩 케이크 공 비슷한 요리법.

지침

1
푸드 프로세서에서 처음 5 가지 재료를 2 분 또는 매우 부드러워 질 때까지 처리하여 측면을 긁어냅니다.
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
2
게 페이스트를 그릇에 옮기고 파를 저어주세요. 1 시간을 덮고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
녹색 양파녹색 양파
게
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
단단히 짜내는 1/2 인치 공으로 풀을 형성하십시오;참깨에 공을 굴립니다.
당신이 필요로하는 성분
참깨참깨
롤
4
튀김 준비가 될 때까지 냉장고에 왁스 종이로 덮인 접시에 놓습니다.
당신이 사용할 장비
왁스 종이왁스 종이
5
식물성 기름을 375 로 가열하고 오븐을 20 으로 가열하십시오
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름식물성 기름
당신이 사용할 장비
오븐오븐
6
크랩 볼을 일괄 적으로(기름이 350 이하로 떨어지지 않도록)2 분 동안 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
게
식용유식용유
7
다른 공을 튀기는 동안 종이 타월에 배수하고 오븐에 넣으십시오.
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
오븐오븐
8
6 개의 작고 따뜻한 그릇 한쪽에 무,에노 키 버섯,무 콩나물의 작은 마운드를 놓습니다. 그릇에 피라미드에 3 개 또는 4 개의 공을 정렬합니다. 조심스럽게 공 주위에 2 큰술 짭짤한 국물을 국자;김과 최고.
당신이 필요로하는 성분
에노키 버섯에노키 버섯
무 콩나물무 콩나물
무 무무 무
국물국물
노리노리
당신이 사용할 장비
그릇그릇
국자국자
9
즉시 봉사하십시오.

추천 와인: 샤르도네, 무스카뎃은, 리즐링

조개는 샤르도네,무스카뎃,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 버터 샤도네는 가리비,새우,게 및 랍스터에 적합하며 무스카뎃은 홍합,굴 및 조개의 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 양념을 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 당신은 시도 할 수 7 셀러 엘웨이의 예비 샤르도네. 리뷰어는 별 5 개 중 4.9 등급과 병 당 약 28 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
7 셀러 엘웨이의 보호 구역 샤도네
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난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수11
잡지