아시아 채소와 나이젤 슬레이터의 새우
아시아 채소와 나이젤 슬레이터의 새우는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$8.25 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 50 그램, 지방 17 그램,그리고 총 423 칼로리. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 229 은 그 자리를 맞았다 고 말할 것입니다. 설탕,고수 잎,고추 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 생를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 결정화 된 생강 설탕을 입힌 생강 케이크 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 92 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 나이젤 슬레이터의 코크오 리즐링, 나이젤 슬레이터의 뜨겁고 달콤한 매화 처트니,및 무화과와 바롤로와 나이젤 슬레이터의 오리 비슷한 요리법.
지침
큰(12 인치)프라이팬이나 냄비에 기름을 중간 불로 데 웁니다.
생강,레몬 그라스,칠리,파를 넣습니다. 쿡,자주 교반,그들은 부드러운 때까지 생강은 단지 색상을 시작했다.
높은 열을 증가 하 고 새우를 추가 합니다. 양쪽에 색이 칠 때까지 요리 한 다음 라임 주스,생선 소스 및 설탕을 넣으십시오. 액체를 끓여서 새우가 불투명 할 때까지 요리하십시오.
프라이팬에 그린을 추가 하 고 그들은 시들고 팬에서 그들을 넘겨. 그들이 부드럽고 소스가 다소 줄어들 때까지 요리하십시오.
실란트로와 바질과 함께 새우를 팬에 다시 넣으십시오.
허브가 시들기 시작할 때 열에서 제거하십시오.