아시아 오븐 오믈렛

아시아 오븐 오믈렛
먹는 외출 또는 테이크 아웃 당신이 아시아 음식을 갈구 할 때마다 주문 잊어 버려. 집에서 아시아 오븐 오믈렛을 만들어보십시오. 에 대한 서빙 당 74 센트 6 을 제공하는 오르도브르를 얻을 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 다음과 같습니다 205 칼로리, 11 그램의 단백질,그리고 지방 서빙 당. 가정의 맛에서이 조리법은 생강을 필요로합니다뿌리,간장,버섯,녹색 양파. 한 사람이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 31 의 숟가락 점수를 얻습니다%,그렇게 훌륭하지 않습니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아할 수 있습니다 오븐에 구운 아시아 오믈렛, 아시아 오믈렛,그리고 기본 오븐 오믈렛.

지침

1
라면 국수에서 조미료 패킷을 버리거나 다른 용도로 저장하십시오. 패키지 지침에 따라 국수를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵
라면라면
피자케리 레시피피자케리 레시피
2
배수 및 차가운 물;에 린스 그릇에 전송 하 고 따로 설정 합니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
한편,중간 열에 큰 붙지 않는 오븐용 프라이팬에 셀러리를 카놀라유에 1 분 동안 요리합니다. 버섯,파 2 큰술,생강을 넣고 저어주고 7 분 동안 또는 버섯이 가볍게 갈색이 될 때까지 요리하고 저어줍니다. 국수에 저어.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
피자케리 레시피피자케리 레시피
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
계란,달걀 흰자,참기름,설탕,소금을 휘젓습니다. 국수 혼합물에 저어;프라이팬에 균일 한 층으로 확산. 2 분 동안 매체에 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
흰 참깨를 꼬집어 넣으세요흰 참깨를 꼬집어 넣으세요
피자케리 레시피피자케리 레시피
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
5
350 에서 10-12 분 동안 또는 설정 될 때까지 덮지 않고 굽습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
6
웨지로 잘라.
7
남은 파를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
8
간장 이슬비.
당신이 필요로하는 성분
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것

추천 와인: 스파클링 와인, 스파클링 로즈

스파클링 와인과 스파클링 로스는 전채 요리에 대한 최고의 선택입니다. 전채의 선택을 제공 하는 경우 이러한 잘못 갈 수 없어. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. 시도 할 수있는 와인 중 하나는 맨발의 거품이 많은 분홍색 모스 카토입니다. 별 5 개 중 4.9 개이며 병 비용은 약 15 달러입니다.
맨발의 거품이 핑크 모스카토
맨발의 거품이 핑크 모스카토
맨발의 거품이 많은 핑크 모스 카토는 폭발적인 향과 맛으로 달콤하고 육즙이 많습니다. 냉장(화씨 36-40 도)으로 제공하는 것이 가장 좋으며 재스민과 만다린 오렌지의 향과 향이 레드 라즈베리,딸기 및 석류로 보완됩니다. 크림과 육즙 마무리를 즐기십시오!
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수4
잡지