아시아 바베큐 치킨 샐러드

아시아 바베큐 치킨 샐러드
아시아 바베큐 치킨 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 717 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 50 그램. 에 대한 $2.61 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 아버지의 날 이벤트. 2 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 이 미국 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 로메인 상추,마늘 정향,카놀란 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 귀 비 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 비제이의 쉬운 블랙 베리 파이 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 아시아 바베큐 치킨, 아시아 바베큐 치킨,및 아시아 바베큐 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 호이신 소스,기름,꿀,간장,생강,마늘,으깬 고추를 섞어 섞습니다. (하루 앞당길 수 있습니다. 커버와 진정.).크루통의 경우:중간 열에 중간 프라이팬에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
손질하고 반으로 자른 눈콩 4온스손질하고 반으로 자른 눈콩 4온스
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
크루통크루통
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
고야® 마늘고야® 마늘
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
마늘,바질,오레가노를 넣고 1 분간 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
고야® 마늘고야® 마늘
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
3
빵 큐브를 추가하고 코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
2/3컵 버터를 녹여 나누어 놓는다2/3컵 버터를 녹여 나누어 놓는다
4
소금과 후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
5
크루통이 노릇해질 때까지 약 12 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
크루통크루통
6
냉각 접시에 전송합니다. (3 시간 앞으로 만들 수 있습니다.
7
실내 온도에 서 보자.).샐러드:중간 정도의 고열로 바베큐를 준비하십시오.
8
소금과 후추로 닭고기를 뿌린다. 측면 당 약 5 분 동안 요리 될 때까지 닭고기를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
9
아시아 바베큐 소스로 닭고기를 닦으십시오. 그릴 1 측면 당 분 이상.
당신이 필요로하는 성분
더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
10
작업 표면에 닭을 전송;5 분 서 보자.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
11
1/2 인치 두께의 스트립으로 십자형으로 자릅니다.
12
큰 그릇에 양상추와 크루통을 놓습니다. 1/2 컵 드레싱으로 던지십시오. 4 접시 사이에 양상추 혼합물을 다이빙.
당신이 필요로하는 성분
크루통크루통
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
13
토마토와 구운 치킨 스트립으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
구운 닭고기구운 닭고기
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
14
바베큐 소스를 곁들인 치킨 이슬비.
당신이 필요로하는 성분
더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
15
참깨를 뿌리고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 파 5온스다진 파 5온스

성분

237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시1 일 된 빵,빵 껍질을 제거하고 1/3 인치 큐브로 입방체1 일 된 빵,빵 껍질을 제거하고 1/3 인치 큐브로 입방체1cp. 강판 파마산 치즈식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각1cp. 야채 (예: 시금치)뜨거운 물(100°F)뜨거운 물(100°F)1더블 스터프드 오레오껍질을 벗기고 다진 신선한 생강껍질을 벗기고 다진 신선한 생강1다진 마늘 정향다진 마늘 정향1다진 마늘 정향다진 마늘 정향79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시손질하고 반으로 자른 눈콩 4온스손질하고 반으로 자른 눈콩 4온스1cp. 강판 파마산 치즈건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵1cp. 야채 (예: 시금치)겨자 가루겨자 가루59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 양파다진 양파1cp. 야채 (예: 시금치)말린 오레가노말린 오레가노0cp. 야채 (예: 시금치)마른 짓 눌린 고추마른 짓 눌린 고추6매실 토마토,세로로 4 등분매실 토마토,세로로 4 등분2cp. 야채 (예: 시금치)코코넛 플레이크, 구운 것, 선택 사항코코넛 플레이크, 구운 것, 선택 사항59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시매실 소스 1 1/2컵매실 소스 1 1/2컵2다진 중간 노란 양파다진 로메인 상추다진 로메인 상추1cp. 강판 파마산 치즈참깨,구운참깨,구운4뼈 없는 껍질을 벗기는 닭 가슴살 반뼈 없는 껍질을 벗기는 닭 가슴살 반1cp. 강판 파마산 치즈통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
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준비 완료1 h
서빙4
건강 점수33
접시 종류샐러드
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