아시아 돼지고기와 버섯 버거 랩

아시아 돼지고기와 버섯 버거 랩
아시아 돼지 고기와 버섯 햄버거 랩은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$3.06 입니다. 1 회 제공 포함 497 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 36 그램. 레몬 그라스,칠리 소스,성냥개비 크기의 스트립 당근 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 몇 사람이 조리법을 만든,과 16 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 아시아 돼지고기 양상추 랩, 아시아 돼지고기 양상추 랩,및 아시아 돼지고기 양상추 랩 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
레몬 그라스와 마늘을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 잔디레몬 잔디
마늘마늘
3
버섯을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
4
굵은 소금 1/2 티스푼을 뿌리고 버섯이 부드러워 질 때까지 약 4 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
굵은 소금굵은 소금
버섯버섯
5
열에서 제거;프라이팬에 냉각.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
큰 그릇에 돼지 고기를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
당신이 사용할 장비
그릇그릇
7
간장 1 큰술,참기름 1 작은 술,갈라진 후추,굵은 소금 1/2 작은 술을 섞은 다음 버섯 혼합물에 접습니다. 각 2 관대 한 스푼을 사용하여,18 패티,직경에 각각 약 2 1/4 인치로 모양;플라스틱 늘어선 베이킹 시트에 정렬합니다.
당신이 필요로하는 성분
금이 간 고추금이 간 고추
굵은 소금굵은 소금
참기름참기름
간장간장
버섯버섯
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
8
해선 소스,생강,식초,칠리 소스,남은 간장 1 큰술,참기름 2 작은 술을 작은 그릇에 담아서 소스를 만듭니다. 앞서:햄버거와 소스가 될 수 있습니다 6 시간 앞서 만들었습니다. 별도로 커버;진정.
당신이 필요로하는 성분
해선 소스해선 소스
칠리 소스칠리 소스
참기름참기름
간장간장
식초식초
생강생강
소스소스
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
9
붙지 않는 스프레이가있는 스프레이 그릴 랙. 바베큐 준비(중간-고온). 그릴 햄버거를 통해 요리 될 때까지,측면 당 약 3 분. 플래터에 햄버거를 정렬;소스를 설정합니다.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
당신이 사용할 장비
그릴그릴
10
양상추,피망,당근,고수를 별도의 그릇에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
피망피망
실란트로실란트로
상추상추
당근당근
당신이 사용할 장비
그릇그릇
11
봉사,상추에 햄버거를 포장하고 원하는대로 소스와 야채를 추가 할 수 있도록 손님.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
상추상추
소스소스
포장포장
12
*많은 슈퍼마켓의 아시아 음식 섹션 및 아시아 시장에서 사용할 수 있습니다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수35
잡지