아스파라거스와 파마산 보리 리조또

아스파라거스와 치즈 보리 리조또는 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 493 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 14 그램 각각. 에 대한 $3.38 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 마늘,닭고기 국물,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 아스파라거스&표고 버섯 보리"리조또", 아스파라거스와 헤이즐넛을 곁들인 보리 리조또,및 아티 초크와 아스파라거스를 곁들인 보리 리조또 비슷한 요리법.