아스파라거스와 옥수수 볶음 쇠고기

아스파라거스와 옥수수 볶음 쇠고기는 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 1 회 제공 포함 285 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 13 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $5.29 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 3 사람들은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 옥수수 전분,올리브 오일,표고 버섯 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 옥수수 전분을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 초콜릿 옥수수 전분 푸딩 디저트로. 함께 숟가락 점수 78%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 10 분 볶음:쇠고기,아스파라거스,옥수수, 레몬 볶음 아스파라거스,및 아스파 라 거스와 완두콩을 볶는다. 비슷한 요리법.