레시피매거진

아스파라거스,완두콩,프로슈토를 곁들인 크리미 페투신

아스파라거스,완두콩,프로슈토를 곁들인 크리미 페투신
아스파라거스,완두콩,퀴 토 햄과 크림 페 투신 주위 걸립니다 30 분 처음부터 끝까지 에 대한 1 인분당$2.37 3 을 제공하는 메인 코스를 얻을 수 있습니다. 1 인분 포함 606 칼로리, 27 그램의 단백질,그리고 지방. 이 모든 조리법조리법에는 페투치니 파스타,버터,물,마늘 가루가 필요합니다. 9 명의 사람들이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 가락으로 점수 73%,이 요리는 꽤 좋습니다. 이 레시피를 좋아하는 사용자는 다음을 좋아했습니다 완두콩,아스파라거스,판체타를 곁들인 페투신, 완두콩과 퀴 토 햄과 아스파라거스,그리고 완두콩,아스파라거스,버터 양상추,프로슈토를 곁들인 파스타.

지침

1
중간 열에 냄비에 아스파라거스,완두콩,물 결합. 냄비를 커버 하 고 야채가 부드러운 될 시작 될 때까지 요리,아직 일부 파삭 파삭 한 유지,약 5 분;남은 액체를 배출 하 고 야채를 따로 설정 합니다.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
2
중간 낮은 열에 냄비에 버터를 녹여. 결합 될 때까지 밀가루를 버터에 2~3 분 동안 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
3
우유를 넣고 열을 중간 정도로 올리고 혼합물이 걸쭉해질 때까지 2~3 분 더 자주 휘젓고 요리합니다. 마늘 가루와 파마산 치즈를 소스에 넣고 소금과 후추로 간을합니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
4
가볍게 소금에 절인 물 한 냄비를 끓으십시오. 파스타가 물기에 아직 회사 요리 될 때까지 끓는 물에 페투치니 요리,약 8 분;드레인 냄비에 페투치니를 반환합니다. 야채,소스,프로슈토를 페투치니에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
페투치니페투치니
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙3
건강 점수20
접시 종류사이드 디시런치메인 코스메인 요리디너
콩, 케일, 계란 스튜
달콤한 감자튀김을 곁들인 크랜버거
계란 플로렌틴
브런치 피자
브런치 피자
스위스 버섯 치킨
쇠고기 안심 샐러드
매콤한 펜네, 소시지, 고추
훈제 칠면조
케밥 마살람
관련 조리법
파르 메산 치즈 샐러드(살라 타 마 지브 나)
폴란드어 볶음
한국 완탕 레시피
리마 콩 토마토 양배추 수프
잡지
블랙 & 화이트 스파이더 쿠키
초콜릿 땅콩 간식
우승 크림 야채 수프
버터 당근과 브뤼셀 콩나물
머드파이 I
소갈비살
구운 파마산 토마토
계란 플로렌틴
딜 소스를 곁들인 구운 토마토
브런치 피자