아스파라거스 굽기

아스파라거스 베이크는 여러분이 찾고 있던 락토 오보 채식 요리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 약 14g의 단백질, 16g의 지방, 총 261칼로리가 포함되어 있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. 1회 제공량당 $1.67의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 18%를 충족합니다. Taste of Home의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 사실 이 반찬을 좋아하는 사람은 많지 않았습니다. 소금, 우유, 후추, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 50분 정도 소요됩니다. 전반적으로 이 레시피는 40%라는 꽤 좋은 점수를 받았습니다. 비슷한 요리법을 원한다면 Chicken and Asparagus Bake, Asparagus Phyllo Bake, Asparagus and Swiss Bake를 시도해 보세요.