아스파라거스,감자&필라델피아 피자 피자

아스파라거스,감자&필라델피아 피자 피자
레시피 아스파라거스,감자&필라델피아 피자 피자 약에 지중해 갈망을 만족시킬 수 1 시간 8 분. 1 회 제공 포함 179 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램. 에 대한 서빙 당 93 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 14 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 크래프트 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 아스파라거스 스피어스,필라델피아 크림 치즈,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 44 의 좋은 숟가락 점수%. 시도 아스파라거스,감자&필라델피아 피자 피자, 피자 우노의 피자,및 피자 우노의 피자 스킨 비슷한 요리법.

지침

1
450 층에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
끓는 물 15 분에 감자를 요리하십시오. 아니면 그냥 부드러운 때까지. (너무 익히지 마십시오.)
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
3
감자를 배출;완전히 냉각 차가운 물 린스.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
4
감자를 다시 배출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
5
가볍게 가루로 만들어진 표면에 12 인치 원형으로 완벽한 파마산 피자 반죽을 구르십시오. 12 인치 피자 팬의 바닥에 눌러 필요에 맞게 반죽을 스트레칭,요리 스프레이 스프레이.
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
당신이 사용할 장비
신선한 게살, 물기를 제거하고 껍질을 벗기기 위해 잘 골라냄신선한 게살, 물기를 제거하고 껍질을 벗기기 위해 잘 골라냄
6
10 분 서 보자. 한편 마늘과 기름을 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
얇은-얇은-
7
절반 마늘 오일 피자 크러스트를 확산;절반 양파와 모짜렐라 상단. 남은 마늘 기름으로 아스파라거스를 던지십시오. 감자,파르 메산 치즈 및 크림 치즈를 조각으로 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리
얇게 썬 부분 탈지 모짜렐라 치즈 8온스얇게 썬 부분 탈지 모짜렐라 치즈 8온스
다진 신선한 이탈리안 납작한 파슬리 2테이블스푼다진 신선한 이탈리안 납작한 파슬리 2테이블스푼
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
8
15~18 분 굽습니다. 또는 껍질이 황금빛 갈색이 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
쇼트닝 3/4컵 + 3큰술쇼트닝 3/4컵 + 3큰술
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
9
남은 양파를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

이탈리아어는 키안티,트레비 아노,베르디 키오와 짝을 이룰 수 있습니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 스팔레티 키안티 리저브 포지 오 레알 레입니다. 그것은 별 5 개 중 5 개를 가지고 있으며 병은 약 23 달러입니다.
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난이도전문가
준비 완료1 h, 8 m.
서빙6
건강 점수5
잡지