아스타코스 스피로스-랍스터

아스타코스 스피로스-랍스터
아스타코스 스피로스-랍스터는 유제품 및 페스 카타 리안 2 인분 레시피. 1 회 제공 포함 1267 칼로리, 단백질 84 그램,및 지방 83 그램. 에 대한 $10.54 서빙 당,이 조리법 커버 52% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 딜,마요네즈,소금 및 후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 엑스트라 버진 올리브 오일을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 복숭아 파삭 파삭 한:아침 식사를위한 건강한 파삭 파삭 한 디저트로. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 50 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 83 의 놀라운 숟가락 점수%. 시도 무게 당직자에 외식:랍스터 레이디 메인 랍스터 롤, 랍스터 국물과 레몬 그라스 조개 소스를 곁들인 랍스터 라비올리,및 허브 소스와 랍스터 비스크를 곁들인 찐 랍스터 비슷한 요리법.

지침

1
랍스터를 요리 할 때 랍스터가 살아 있는지 확인하십시오. 소금에 절인 물 냄비를 끓여서 랍스터,꼬리를 먼저 물속에 담그고 8~10 분 동안 요리하십시오. 껍질은 밝은 주황색으로 바뀌어야합니다. 랍스터가 식었으면 랍스터를 세로로 반으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
2
머리 전체 내부를 제거하고 헹구십시오. 그릇에 게살,마요네즈,계란,빵 부스러기 3/4 컵,파,칠레 플레이크,딜,소금 및 후추를 함께 섞습니다. 그들의 측에 랍스터 반쪽,고기 측 위로,게살 먹거리와 머리를 채우기,나머지 빵 부스러기와 함께 뿌려 따뜻한 때까지 350 도 오븐에서 구워 빵 부스러기는 가볍게 갈색으로.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
게살게살
미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
당신이 사용할 장비
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙2
건강 점수53
잡지