아빠의 예비 갈비
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 아빠의 예비 갈비뼈는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 469 칼로리, 단백질 45 그램,및 지방 27 그램 각각. 에 대한 $3.52 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 돼지 갈비,꿀,설탕,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛있는 만드는 데 걸리는 전부입니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 이 음식 조리법네트워크에는 4 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 달콤한 유혹 갈비:타마 린드 유약 갈비, 예비 갈비,및 예비 갈비.
지침
예비 갈비,사이다 식초,간장,막걸리 식초 및 설탕을 큰 그릇에 넣으십시오.
예비 갈비뼈와 낮은 열 이상의 큰 냄비에 액체를 놓습니다. 냄비를 커버하고 부드러운 끓어 오르기 직전에 가져다. 고기가 뼈에서 떨어져 오기 시작할 때까지 약 40 분 동안 요리하십시오.
슬롯 형 스푼을 사용하여 냄비에서 예비 갈비뼈를 제거하십시오. 높은 열을 증가 하 고 유약,5~10 분 보이는 때까지 소스를 줄일 수 있습니다.
꿀을 넣고 후추를 뿌리고 소스를 약 1 분 동안 끓입니다.
예비 갈비 위에 소스를 붓고 섞어 결합하십시오.