아보카도와 토마토를 곁들인 엔젤 헤어 파스타
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 아보카도와 토마토 시도 천사 머리 파스타를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 61 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 224 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 식물성 기름,3/4 아보카도,바질 잎 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 아보카도와 토마토 천사 머리, 조개,체리 토마토,바질을 곁들인 엔젤 헤어 파스타,및 치킨,아티 초크 하트,토마토,케이 퍼,페타,레몬을 곁들인 엔젤 헤어 파스타 비슷한 요리법.
지침
패키지에 지시 된대로 파스타를 요리하고 배수하십시오.
파스타가 요리하는 동안,중간 열에 3 쿼트 스튜 냄비에있는 열 기름;추가마늘. 요리 1 에 2 분,가끔 교반,마늘은 부드러운하지만 갈색까지;열에서 제거.
바질,아보카도,토마토를 소스 팬에 마늘에 저어줍니다. 야채와 파스타를 던지십시오.