아보카도와 칠레 치즈 스테이크
아보카도 칠레 치즈 스테이크는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 450 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 28 그램 각각. 에 대한 $4.28 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 발렌틴 데이 이벤트. 소금과 후추,올리브 오일,잭 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 함께 숟가락 점수 56%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 그린 칠레 치즈 스테이크 샌드위치, 스모키 그린 칠레-아보카도-망고 살사를 곁들인 체다 치즈,및 녹색 칠레와 커피와 안초 칠레 스커트 스테이크-애플 양념.
지침
높은 열에 오븐용 손잡이를 가진 11 에 12 인치 프라이팬을 놓으십시오;팬이 뜨거울 때,기름을 추가하고 팬 바닥을 입히기 위하여 기울이십시오.
스테이크를 추가하고 요리,한 번 조각을 돌려,양쪽에 갈색으로하지만 센터에서 여전히 드문 때까지(테스트 컷),6 에 7 분 총.
열에서 제거하고 팬에 데킬라와 식초를 추가. 성냥(배기 엔진 또는 어떤 가연물 물자의 밑에 아닙니다)를 가진 점화하고 화염이 가라앉을 때까지 팬을 동요하십시오.
스테이크에 고추를 동등하게 놓으십시오;치즈 조각을 얹으십시오. 치즈가 녹을 때까지 열에서 4 인치를 1~2 분 동안 굽습니다.
한편,아보카도를 구덩이에 넣고 껍질을 벗기고 두껍게 자릅니다.
스테이크를 접시에 옮깁니다. 고기 주위에 팬 주스를 숟니다. 부분에 아보카도를 똑같이 배열하십시오.
추천 와인: 카바, 그르나슈, 쉬라즈
카바,그르 나슈,쉬라즈는 칠리에 대한 나의 최고 추천입니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요 함)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 유벤투스의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 18 달러의 비용이 듭니다.
유벤투스 캠프 레르바 데 라 파밀리아 40 주년 기념 쿠비 카바
옅은 금색의 이 카바에는 잘 익은 흰 복숭아의 향기,레몬 감귤류와 살구의 힌트가있는 구운 바게트가 있습니다. 미각은 녹색 사과,재스민 녹차 및 구운 아몬드의 풍미로 풍부하고 넓습니다. 이 단맛 자연 카바는 복용량이 추가되지 않기 때문에 매우 다재다능하므로 각 물린 후 산도와 거품이 입맛을 깨끗하게합니다. 추천 요리:마늘 새우,된장 절인 농어,참깨 박힌 참치,치킨 티카 마살라,잼 이베 리코.