아보카도와 염소 치즈 박제 버섯
아보카도와 염소 치즈 박제 버섯은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $1.78 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 21 그램,그리고 총 254 칼로리. 17 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 가게에 머리와 후추의 연삭을 데리러,캐슈의,평면 버섯,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘은 그것을 만들기 위해. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 97 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 발사믹 버섯과 염소 치즈를 곁들인 아스파라거스 타르트, 아보카도,완두콩&염소 치즈 브루스케타,및 크림 아보카도와 염소 치즈 샌드위치 비슷한 요리법.
지침
오븐 예열 230 기음/210 기음/450 기음/가스 마크
버섯을 껍질을 벗기고 검은 후추로 간을하고 따로 보관하십시오.
시금치를 윌트. 그것을 소쿠리에 헹구고 그 위에 끓는 물 주전자를 부어 시들게하십시오. 차가운 물으로 마무리,그것을 냉각 다음 가능한 물 밖으로 많은 짜 내,다음 잘라와 버섯 위에 확산.
각 버섯 위에 견과류를 뿌린 다음 아보카도 조각과 염소 치즈를 뿌립니다. 후추로 간을하고 버섯이 익을 때까지 15 분 동안 굽습니다.