아보카도와 베이컨을 곁들인 더블 스택 크랩 케이크 샌드위치

아보카도와 베이컨을 곁들인 더블 스택 크랩 케이크 샌드위치는 유제품 무료 메인 코스. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.89 입니다. 1 회 제공 포함 728 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 49 그램. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 판코 빵 부스러기,머핀,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 망고와 게와 아보카도 샌드위치, 구운 더블 치즈와 베이컨 샌드위치,및 더블 스택 오븐 분쇄기 비슷한 요리법.

지침

물 감자를 커버하고 끓인다. 부드러워 질 때까지 약 10 분 동안 요리 한 다음 물기를 빼고 큰 그릇에 옮깁니다. 감자 치와 매시. 약 1/2 컵 으깬 감자가 있어야합니다.

당신이 필요로하는 성분

혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라

갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)

당신이 사용할 장비

감자 치

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

게살,파,마요네즈,빵가루,고추 플레이크,구타 계란을 추가합니다. 시즌 소금과 후추로 맛.

당신이 필요로하는 성분

스페인 양파, 1인치 크기로 자름

장식용 페페론치니

1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것

아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술

게살

컵에 썬 칠면조 가슴살

패키지 천연 케이크 믹스

큰 프라이팬에 베이컨을 중불로 바삭해질 때까지 약 10 분 동안 익 힙니다. 한편,게 혼합물을 8 개의 균등 한 크기의 패티로 나눕니다.

당신이 필요로하는 성분

1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음

게

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

종이 타월로 덮인 접시에 옮기고 과도한 지방을 버립니다.

당신이 사용할 장비

밀가루 토르티야(10인치), 4등분

깨끗한 프라이팬을 닦아 중간 높은 열로 돌아갑니다.

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

반짝 반짝 빛날 때까지 올리브 오일을 가열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

프라이팬에 크랩 케이크의 절반을 추가합니다. 부드럽게 영어 머피의 크기를 평평하게 주걱으로 누릅니다.. 밑면이 갈색이 될 때까지 약 4 분 동안 요리 한 다음 조심스럽게 뒤집어서 두 번째면이 갈색이 될 때까지 약 3 분 더 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

게

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

대형 요거트 코팅 프레즐 4개

제거하고 접시에 장소. 두 번째 배치를 요리하는 동안 175 제곱미터의 오븐에 따뜻하게 유지하십시오.

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

얇게 썬 아보카도의 절반을 분할 된 잉글리시 머핀 사이에 나누고 크랩 케이크 1 개와 베이컨 1 조각을 나눕니다. 아보카도,크랩 케이크,베이컨으로 반복하여 2 층을 얻습니다.

당신이 필요로하는 성분

소금 ½티스푼

멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)

1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음

게

즉시 봉사하십시오.

장비

감자 치

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

껍질을 벗긴 볶은 새우

밀가루 토르티야(10인치), 4등분

대형 요거트 코팅 프레즐 4개

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

성분

서빙:

얇게 썬 아보카도 8스트립

1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음 1

달걀,구타 4

구운 잉글리시 머핀 4새우와 정맥

코셔 소금과 갓 갈은 후추 227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

신선한 덩어리 또는 점보 덩어리 게살 3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

판코 빵 부스러기 1핀치

핀치 붉은 고추 조각 1작은

껍질을 벗기고 1/2 인치 입방체로 자른 황갈색 감자 4

잘게 썬 파

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