아보카도 크로스 티니 두 가지 방법

아보카도 크로스 티니 두 가지 방법
레시피 아보카도 크로스 티니 두 가지 방법이 준비되었습니다 약 30 분 후 그리고 확실히 뛰어난입니다 유제품 및 페스 카타 리안 지중해 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 13 그램, 지방 32 그램,그리고 총 615 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $2.23 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 그것은 호르 도브르로 잘 작동. 바게트,올리브 오일,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 아보카도 토스트 6 가지 방법, 아보카도 푸딩,두 가지 방법 ,및 아보카도 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
2
바게트 조각에 올리브 오일을 바르고 베이킹 시트 2 개에 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 스트링 치즈 한 컵얇게 썬 스트링 치즈 한 컵
바게트바게트
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
3
바게트 조각이 가볍게 갈색이 될 때까지 약 8 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
바게트바게트
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
4
한편 믹서기에 파슬리 잎,마늘,멸치,올리브 오일 3/4 컵을 넣고 부드러워 질 때까지 퓌레를 섞습니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
강판 파마산 치즈를 통과시키다강판 파마산 치즈를 통과시키다
얇게 썬 스트링 치즈 한 컵얇게 썬 스트링 치즈 한 컵
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
5
바게트 토스트에 아보카도 조각을 얹고 2 개의 플래터를 배열하십시오. 아이 들을 위한
당신이 필요로하는 성분
아보카도 슬라이스아보카도 슬라이스
바게트바게트
6
하나의 플래터에 크로스 티니에 소금을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
크로스티니크로스티니
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
7
봉사. 성인
8
다른 플래터의 크로스 티니 위에 파슬리 페스토를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
크로스티니크로스티니
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
9
봉사.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙8
건강 점수64
잡지