아보카도 옥수수 살사

아보카도-옥수수 살사는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 148 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 서빙 당. 에 대한 $1.19 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 포도 토마토,카놀란 오일,디종 머스타드 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 26 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 옥수수와 아보카도 살사, 아보카도 옥수수 살사,및 아보카도 옥수수 살사 비슷한 요리법.

지침

큰 그릇에 라임 제스트,라임 주스,카놀라유,디종 머스타드,말린 분쇄 고추를 함께 휘젓습니다. 옥수수 알갱이,반으로 자른 포도 토마토,깍둑 썰기 한 아보카도,깍둑 썰기 한 적 양파,바질,고수를 넣고 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

붉은 고추 조각

포도 토마토

디종 머스타드

옥수수 커널

카놀라유

라임 주스

라임 제스트

붉은 양파

실란트로

아보카도

바질

당신이 사용할 장비

털

그릇

소금과 후추를 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

소금과 후추

장비

털

그릇

성분

서빙:

1작은

깍둑 썰기 한 아보카도 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

중간 크기 스페인 양파 1개, 작은 입방체로 자름 1더블 스터프드 오레오

디종 머스타드 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

다진 신선한 바질 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

다진 신선한 실란트로 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

신선한 옥수수 커널 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

반으로 자른 포도 토마토 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

신선한 라임 주스 11큰술 말린 오레가노

볶은 땅콩 기름 또는 식물성 기름 2테이블스푼 6새우와 정맥

후추 79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

깍둑 썰기 한 붉은 양파 0히스 바 토피 조각

말린 짓 눌린 고추 6새우와 정맥

소금

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신은 시도 할 수 있습니다 알렉사 나 레바나 포도원 피노 누아. 리뷰어는 별 5 개 중 4.7 개 등급과 병 당 약 42 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.