아보카도 새우

아보카도 새우
아보카도와 새우는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$3.2 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 25 그램, 지방 12 그램,그리고 총 234 칼로리. 가게에 가서 잘 익은 캘리포니아 아보카도,케이 퍼,화이트 와인 식초 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 이 레시피에 9 명이 감명을 받았습니다. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 페스 카타 리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 시간. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 58 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 아보카도 새우, 새우와 오이 박제 아보카도,및 살사-새우 아보카도 돌파 비슷한 요리법.

지침

1
끓는 소금 물*의 5 쿼트 냄비에 새우 요리까지 그냥 통해 요리,2~3 분,다음 소 쿠 리에 드레인.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
2
큰 그릇에 식초,기름,케이 퍼,소금,후추,셀러리 씨앗,타바스코를 함께 휘젓고 따뜻한 새우,양파,셀러리,월계수 잎을 넣고 섞습니다. 24 시간에서 2 일 동안 덮고 식힌 마리 네이드.
당신이 필요로하는 성분
셀러리 씨앗셀러리 씨앗
돼지기름 등돼지기름 등
타바스코 소스타바스코 소스
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
서빙 직전에 베이 잎을 버리십시오. 아보카도를 4 분의 1,구덩이 및 껍질을 벗기고 3/4 인치 입방체로 자릅니다. 새우 샐러드에 부드럽게 저어 준 다음 상추 위에 숟니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
4
*요리를 위해 물 소금 때 물 4 쿼트 마다 1 큰 술 소금을 사용 합니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑은 새우를위한 훌륭한 선택입니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 카포살도 피노 그리지오 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 10 달러입니다.
카포살도 피노 그리지오
카포살도 피노 그리지오
카포살도 피노 그리지오는 건조하고 선명하며 생동감 넘치는 질감과 흰색 과일,꽃 및 아몬드의 섬세한 향기가 특징입니다.흰 고기,생선,해산물,파스타 요리 및 섬세한 치즈와 잘 어울립니다.
난이도전문가
준비 완료25 시간
서빙8
건강 점수13
잡지