아보카도 맥과 치즈

아보카도 맥과 치즈
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 아보카도 맥과 치즈를 사용해보십시오. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 512 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 19 그램. 에 대한 $1.58 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 라임 주스,지상 육 두 구,향신료,그리고 다른 재료의 소수 혼합물이이 제조 법을 너무 맛 있는 게 하는 데 걸리는 전부입니다. 상 넛 두 구를 사는로 메 스를 따라 수 블루 베리 육두구 케이크 디저트로. 93 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 99 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 중대하다. 시도 비건 맥과 치즈, 최고의 비건 맥 앤 치즈,및 세 치즈 맥-수제 마카로니와 치즈 비슷한 요리법.

지침

1
큰 소스 냄비에 패키지 지시에 따라 소금 물 파스타를 요리.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
2
한편 작은 냄비에 우유,마늘,육두구,칠리 파우더를 섞습니다. 종기에 가져와;열을 감소;5 분 동안 끓인다. 파스타가 거의 익을 때 파슬리 잎,깍둑 썰기 한 아보카도 1 1/2 컵,치즈,라임 주스 및 마늘 정향을 곁들인 뜨거운 우유를 믹서기에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
피자케리 레시피피자케리 레시피
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
당신이 사용할 장비
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
3
파스타를 배출하고 소스 냄비로 돌아갑니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
4
파스타 위에 치즈 소스를 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
치즈 소스치즈 소스
피자케리 레시피피자케리 레시피
5
향신료와 남은 1/2 컵 깍둑 썰기 한 아보카도를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
6
뜨거운 또는 실내 온도에 봉사하십시오.
7
준비의 날을 제공 할 때 가장 좋습니다.
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙6
건강 점수58
잡지