아보카도 레물 라드를 곁들인 팬 그을린 연어

아보카도 레물 라드를 곁들인 팬 그을린 연어는 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 페스 카타 리안 메인 코스. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 543 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 46 그램 각각. 에 대한 $3.59 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 아보카도,카놀란 오일,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 라이트 올리브 오일을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 바나나 빵(당뇨병) 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 23 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 아보카도 레물 라드와 팬 그을린 연어, 바삭한 구운 연어/아보카도 레물 라드,및 아보카도,새우,망고 살사를 곁들인 연어 비슷한 요리법.