아보카도 드레싱을 곁들인 꽃 상추와 베이컨 샐러드

아보카도 드레싱을 곁들인 꽃 상추와 베이컨 샐러드
아보카도 드레싱 꽃 상추와 베이컨 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 844 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 64 그램 각각. 에 대한 $3.57 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 이 음식과 와인 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 샬롯,식물성 기름,정결 한 소금과 후추,그리고 몇 가지 다른 재료를 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 치포 틀레 목장 드레싱 꽃 상추 아보카도&베이컨 샐러드, 베이컨,고르곤 졸라,아보카도를 곁들인 꽃 상추 샐러드,및 베이컨 사이다 드레싱을 곁들인 꽃 상추와 물냉이 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
믹서기에서 아보카도를 버터 밀크,식초,샬롯,파슬리 및 마늘과 결합하고 부드러워 질 때까지 가공합니다. 기계에,얇은 스트림에 식물성 기름을 추가 하 고 매끄러운 때까지 처리. 소금과 흰 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개
Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵
식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)
1/2파운드 칠면조 가슴살1/2파운드 칠면조 가슴살
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
샬롯, 갈거나 다진 것샬롯, 갈거나 다진 것
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
(대형 튜브)(대형 튜브)
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
육계를 예 열 하 고 열 소스에서 8 인치 랙 위치. 2 개의 큰 프라이팬에서 베이컨을 중간 정도의 불로 한 번 돌려 갈색이 될 때까지 약 6 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
당신이 사용할 장비
통곡물 디너 롤, 서빙용통곡물 디너 롤, 서빙용
3
베이컨을 종이 타월에 배출 한 다음 1 인치 조각으로 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
4
양쪽의 빵을 올리브 오일로 닦고 토스트 될 때까지 한 면당 약 45 초 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
5
각 조각을 대각선으로 반으로 자릅니다.
6
큰 그릇에 향신료와 베이컨 1/4 컵과 함께 엔다이브를 던집니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
7
드레싱 1/2 컵을 넣고 고르게 코팅 될 때까지 던지십시오. 소금과 후추로 샐러드를 맛보십시오. 4 개의 큰 접시에 토스트를 배열하십시오. 아보카도 웨지에 상단과 턱에 샐러드를 마운드.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
1/2파운드 칠면조 가슴살1/2파운드 칠면조 가슴살
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
8
나머지 향신료 1 큰술과 함께 샐러드를 뿌리고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수15
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