아몬드 파르 메산 치즈 겉 껍질 치킨 입찰

아몬드 파르 메산 치즈 겉 껍질 치킨 입찰
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 아몬드 치즈 겉 껍질이 치킨 텐더에게 시험을 제공. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 242 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 18 그램 각각. 에 대한 $1.28 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 까다로운 구개의이 레시피에는 4081 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,프리멀,포드맵 친화,케토제닉 다이어트. 코셔 소금,후추,치킨 텐더 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 몬드 식사를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 건강한 생 초콜릿 푸딩 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 파마산 겉 껍질 치킨 텐더, 아몬드 겉 껍질 치킨 입찰,및 트리스킷 파마산 겉 껍질 치킨 텐더 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬에 올리브 오일을 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
지상 아몬드,파마산,소금 및 후추를 얕은 접시에 넣고 저어 섞습니다.  (우리가 그랬던 것처럼 당신은 손에 전체 아몬드가있는 경우,당신은 강력한 믹서기에서 그들을 갈기 수 있습니다.  우리는 우리의 블렌드 텍을 사용했습니다.)
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
베이킹 모양에 기름칠을 하기 위한 부드러운 버터베이킹 모양에 기름칠을 하기 위한 부드러운 버터
마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
3
코팅 된 치킨 스트립을 뜨거운 소테 팬에 넣습니다. 익을 때까지 약 3 분 동안 각면을 요리하고 갈색으로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 양파(또는 잘게 다진 것)다진 양파(또는 잘게 다진 것)
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
4
프라이팬에서 스트립을 제거 하 고 베이킹 랙 또는 종이 타월 줄지어 접시에 멋진 하자.
당신이 사용할 장비
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
5
좋아하는 치킨 스트립 딥과 함께 따뜻하게 제공하십시오. 내 아이들은 케첩,요구르트 목장,겨자,꿀을 즐깁니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
목장 드레싱목장 드레싱

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

메뉴에 치킨 입찰? 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 짝을 지어보십시오. 화이트 고기는 일반적으로 화이트 와인과 짝을 이루어 고기의 맛을 압도하지 않기 때문에 샤르도네와 소비뇽 블랑은 안전한 선택입니다. 토마토 소스 또는 확실히 레드 와인 소스로 준비된 치킨은 피노 누아 같은 빨간색으로 제공 될 수 있으며 제공되어야합니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 라피스 루나 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.7 개를 가지고 있으며 병은 약 13 달러입니다.
라피스 루나 샤도네
라피스 루나 샤도네
오렌지 제스트,잘 익은 파인애플,토스트,바닐라. 풀 바디,신선하고 활기찬,무성한 흰 복숭아와 잘 익은 사과 맛이 짭짤한 버터 마무리로 이어집니다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수4
잡지