아몬드 버터를 곁들인 찐 아스파라거스

아몬드 버터와 찐 아스파라거스는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 179 칼로리, 단백질,및 지방 16 그램. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $1.42 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 버터,샬롯,마늘 정향,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아몬드 버터를 곁들인 찐 아스파라거스, 레몬 버터로 찐 아스파라거스,및 카 다몬 버터를 곁들인 찐 아스파라거스.