아몬드 밀기울 머핀

아몬드 밀기울 머핀
아침 식사 레시피가 너무 많아서는 안 됩니다. 아몬드 밀기울 머핀을 시도해 보세요. 이 요리의 한 부분에는 약 5g의 단백질, 7g의 지방, 총 151칼로리가 포함되어 있습니다. 1회 제공량당 30센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 15%를 충족합니다. 이 레시피는 12인분입니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 매장에 가서 오늘 만드는 데 필요한 계피 가루, 아몬드 추출물, 베이킹 파우더 및 기타 몇 가지 재료를 구입하세요. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 40분 정도 소요됩니다. 락토 오보 채식을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 우리는 이 레시피가 37%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 그다지 놀랍지 않습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 다음도 좋아했습니다. 애플 시나몬 밀기울 머핀 | 슈퍼 밀기울 머핀 반죽, 포스트 건포도 밀기울 사과 소스 밀기울 시리얼 머핀, 밀기울 머핀.

지침

1
그릇에 밀기울, 우유, 사과 소스, 버터, 아몬드 추출물을 섞습니다. 5분 동안 그대로 두세요. 한편, 큰 그릇에 건조 재료를 넣고 섞습니다. 달걀 흰자와 밀기울 혼합물을 저어줍니다. 쿠킹 스프레이로 코팅된 머핀 컵을 2/3 정도 채웁니다.
당신이 필요로하는 성분
계피 오일, 선택 사항계피 오일, 선택 사항
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
밀기울밀기울
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
당신이 사용할 장비
그레이엄 크래커 반쪽그레이엄 크래커 반쪽
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
350°에서 16-20분 동안 또는 이쑤시개로 깨끗해질 때까지 굽습니다. 팬에서 와이어 랙으로 꺼내기 전에 5분간 식힙니다.
당신이 사용할 장비
이쑤시개(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)이쑤시개(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
따뜻하게 서빙하세요.
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙12
건강 점수10
잡지