아르헨티나 감자 샐러드

아르헨티나 감자 샐러드
아르헨티나 감자 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 75 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 17 그램,그리고 총 311 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 34 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 레몬 주스,피미 엔 토로 채워진 올리브,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,전체 30 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 8 시간 50 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 59 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아르헨티나 돼지 고기, 아르헨티나 엠파 나다,및 아르헨티나 치미 추리 버거.

지침

1
가볍게 소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓여서 가져 오십시오. 껍질을 벗긴 감자는 부드럽지만 여전히 단단해질 때까지 약 15 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
물
당신이 사용할 장비
냄비냄비
2
배수,냉각 및 큐브.
3
냄비에 계란을 넣고 차가운 물 커버. 끓게 가져오고 즉시 열에서 제거하십시오. 팬을 덮고 계란을 뜨거운 물 10~12 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
물
계란계란
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
프라이팬프라이팬
4
뜨거운 물 에서 제거하고 냉각 할 수 있습니다. 계란을 껍질을 벗기고 자르고 큰 혼합 또는 서빙 그릇에 감자 및 야채와 함께 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
감자감자
물
계란계란
당신이 사용할 장비
그릇그릇
5
별도의 그릇에 마요네즈,후추 1/2 작은 술,갈은 겨자,레몬 주스,딜 잡초,녹색 올리브를 섞습니다. 혼합 저어.
당신이 필요로하는 성분
겨자 가루겨자 가루
검은 후추검은 후추
그린 올리브그린 올리브
레몬 주스레몬 주스
마요네즈마요네즈
딜
당신이 사용할 장비
그릇그릇
6
감자 혼합물 위에 드레싱을 붓고 소금과 후추로 간을하고 코트에 던지십시오. 뚜껑을 덮고 1 시간 또는 밤새 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
감자감자
난이도전문가
준비 완료8 시간, 50 m.
서빙6
건강 점수8
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