아루 굴라와 염소 치즈 파스타 샐러드

아루 굴라와 염소 치즈 파스타 샐러드
아루 굴란과 염소 치즈 파스타 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 15 그램, 지방 21 그램,그리고 총 428 칼로리. 에 대한 $2.88 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 제공 5. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 아루 굴라(한줌 3 개,레몬 주스 및/또는 와인 식초,염소 치즈)가 적어도 용기 가치의 절반과 몇 가지 다른 재료를 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 26 사람들이 이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 염소 치즈와 아루 굴라 파스타 샐러드, 염소 치즈와 아루 굴라 파스타 샐러드,및 염소 치즈와 토마토 크림 즐기기 파스타 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
종기에 소금에 절인 물 큰 냄비를 가져오고 지시에 따라 파스타를 요리.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
2
파스타를 비우고 큰 서빙 그릇에 붓습니다.즐기기 볶은 고추 및/또는 체리 토마토를 잘라.
당신이 필요로하는 성분
1컵의 샬롯을 얇게 썰어서1컵의 샬롯을 얇게 썰어서
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
염소 치즈를 붓는다. 고추/토마토,올리브 오일 이슬비,레몬 주스 또는 식초 이슬비,소금과 후추로 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
염소 치즈염소 치즈
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
4
마지막으로 즐기기 믹스.
당신이 필요로하는 성분
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙5
건강 점수44
잡지