아루 굴라 디핑 소스를 곁들인 양고기

아루 굴라 디핑 소스를 곁들인 양고기
즐기기 디핑 소스와 양고기 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $5.81 서빙 당. 1 회 제공 포함 1103 칼로리, 단백질 88 그램,및 지방 60 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 엑스트라 버진 올리브 오일,샬롯,굵은 소금과 후추,그리고 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 엑스트라 버진 올리브 오일을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 초콜릿 데이트 카라멜 월넛 타르트(글루텐 프리,그레인 프리,비건) 디저트로. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 86 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 뛰어난. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 거친 겨자 소스를 곁들인 양고기 꼬치, 페타 민트 디핑 소스를 곁들인 양고기 수 블라 키,및 민트와 겨자 소스를 곁들인 양고기 볶음.

지침

1
그릴 팬을 고열로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란 피망 1개, 3등분노란 피망 1개, 3등분
2
푸드 프로세서에 아루 굴라,아몬드 및 샬롯을 결합하십시오. 펄스-갈기 혼합물. 프로세서를 켜고 엑스트라 버진 올리브 오일로 스트리밍하십시오.
당신이 필요로하는 성분
넉넉한 양의 잎파슬리를 얇게 썰어넉넉한 양의 잎파슬리를 얇게 썰어
마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
3
혼합물을 작은 그릇에 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
엑스트라 버진 올리브 오일로 이슬비 볶음. 그릴 조미료 또는 소금과 후추로 간을하고 각면에 3 분간 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
넉넉한 양의 잎파슬리를 얇게 썰어넉넉한 양의 잎파슬리를 얇게 썰어
잘게 부서진 진저스냅 6개잘게 부서진 진저스냅 6개
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
5
갈비를 플래터로 옮기고 디핑 소스와 민트 젤리와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
디핑 소스디핑 소스
민트 젤리민트 젤리
난이도쉬운
준비 완료11 m.
서빙4
건강 점수51
잡지