아로즈 콘 폴로

아로즈 콘 폴로
아로즈 콘 폴로 메인 코스 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법 수 있습니다. 1 회 제공 포함 2946 칼로리, 단백질 138 그램,및 지방 80 그램. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 에 대한 $13.52 서빙 당,이 조리법 커버 83% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피에는 2 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 닭고기 육수,알갱이로 만든 양파,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 15 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 86 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 중대하다. 시도 아로즈 콘 폴로, 아로즈 콘 폴로,및 아로즈 콘 폴로 비슷한 요리법.

성분

1각각에 대하여.아 도보 조미료아 도보 조미료340노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.다진 대구 1/2파운드다진 대구 1/2파운드591가능하다면 1파운드 마팔디 프레시(간과 목 제거)(간과 목 제거)1히스 바 토피 조각칠리 오일칠리 오일1각각에 대하여.1 1/2 온스 100% 테킬라 블랑코1 1/2 온스 100% 테킬라 블랑코3마늘 정향마늘 정향2히스 바 토피 조각코셔 피클코셔 피클2히스 바 토피 조각과립 양파과립 양파1더블 스터프드 오레오지상 커민지상 커민2히스 바 토피 조각신선한 지상 후추신선한 지상 후추2히스 바 토피 조각지상 심황지상 심황2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스1각각에 대하여.라임 웨지라임 웨지237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시피멘토를 곁들인 만자닐라 스페인 올리브피멘토를 곁들인 만자닐라 스페인 올리브2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)1테이블스푼. 레드 와인 식초잘게 썬 스페인 양파잘게 썬 스페인 양파1마늘가루 2티스푼말린 오레가노말린 오레가노1더블 스터프드 오레오액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시냉동 달콤한 완두콩냉동 달콤한 완두콩1토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함1( 가지)잘게 썬 빨간 피망잘게 썬 빨간 피망4닭 허벅지,뼈에,피부에(나는 또한 사용했다 4 좋은 결과와 뼈없는 껍질을 벗기는 닭 가슴살)닭 허벅지,뼈에,피부에(나는 또한 사용했다 4 좋은 결과와 뼈없는 껍질을 벗기는 닭 가슴살)473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시긴 곡물 흰 쌀긴 곡물 흰 쌀28노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.폴로의폴로의1각각에 대하여.장식장식1각각에 대하여.소프 리토소프 리토
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙1
건강 점수91
잡지